Obezitatea infantilă. Ce este, cum o previ și cum o tratezi?

Obezitatea infantilă. Ce este, cum o previ și cum o tratezi?

Redactia Copii 3-6 ani Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Luni, 16 Martie, 2015 16:00 1075 vizualizari Tiparire
Obezitatea infantilă. Ce este, cum o previ și cum o tratezi?

Cu toţii ne întrebăm ce este obezitatea şi cum putem evita să ajungem supraponderali sau mai grav obezi. Desigur că nimeni nu-şi doreşte să acumuleze în greutate şi totuşi, oare nu este la îndemână fiecăruia dintre noi să evităm această problemă serioasă ce afectează sănătatea noastră? Ce este obezitatea infantilă şi cum putem să ne protejăm micuţii de efectele grave de mai târziu?

Nu ne propunem să ţinem lungi prelegeri dar, după cum este mai important să previi decât să vindeci, considerăm că o informarea corectă reprezintă un prim pas în lupta contra obezităţii.

Obezitatea este o stare caracterizată printr-un exces de masă adipoasa repartizată într-un mod generalizat în diverse zone grase ale organismului. De cele mai multe ori obezitatea este caracterizată de o greutate excesivă totuşi trebuie să deosebim între obezitate şi greutatea unei persoane, întrucât atunci când apreciem greutatea unei persoane trebuie să avem în vedere în afară de masă adipoasa şi ţesutul osos, apă ori muşchii organismului. Obezitatea este definită din punct de vedere ştiinţific de unIndice de Masă Corporală (IMC) cunoscut în literatura medicală din afară şi că Body Mass Index (BMI) şi care se calculează prin raportarea greutăţii la inaltima persoanei. Dacă acest indice este superior sau egal cu 30, persoana respectivă poate fi considerată ca fiind obeză. Între 25 şi 30 putem vorbi de supraponderabilitate în vreme ce la un indice de sub 25 de unităţi, persoană are o greutate normală.

În prezent obezitatea a devenit prima maladie non infecţioasă din istorie, putându-se vorbi de o adevarta epidemie care a lovit cu preponderenta ţările industrializate ori în curs de dezvoltare. Mai mult, şi ceea ce este mai grav, putem vorbi de o vârstă tot mai scăzută a celor afectaţi de obezitate - la nivel mondial un copil din cinci fiind afectat de obezitate.  Având în vedere aceste aspecte nu pare întâmplătoare decizia Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii de a considera drept o prioritate de prim rang lupta împotriva obezităţii.

 

Cauzele apariţiei obezităţii infantile

- lipsa activităţii fizice, sportul în aer liber şi accentuarea sedentarismului şi a statului la calculator ore în şir

- o alimentaţie bogată în grăsimi şi carbohidraţi (dulciuri, chipsuri) cu aport energetic ridicat

- factorii genetici sau aşa zisa moştenire genetică. (un copil care are cel puţin unul din părinţi obez are peste 80% şanse să     devină şi el obez faţă de copiii la care ambii părinţi sunt slabi - la aceştia riscul este de 10%).

- factorii de mediu ori modificările comportamentale

- factorii endocrini: dereglări hormonale şi de glandă.

 

Tratamentul obezităţii infantile

Tratamentul obezităţii infantile acoperă trei aspecte:

● Latura fizică: regimul va fi asociat neapărat cu o activitate fizică zilnică.
● Latura psihică: copilul trebuie încurajat poate chiar şi sub îndrumarea unui psiholog odată cu înregistrarea de progrese în lupta cu obezitate.
● Tratamentul pe bază de medicaţie de specialitate dată sub strictă îndrumare a medicilor nutriţionişti şi endocrinologi.

 

Dacă nici aceste metode nu au succes şi se ajunge la situaţii mai grave (sau la binecunoscută obezitate morbidă) singurele măsuri valabile pentru persoana afectată de obezitate rămân recurgerea la chirurgie estetică  ori alte proceduri chirurgicale de reducere ale volumului cavităţii stomacale. (instalarea unui inel gastric şi reducerea în volum a stomacului).

Totuşi un regim de viaţă corect şi sănătos ne poate feri de neplăcerile cauzate de obezitate!

 
















sursa:utilecopii.ro


Alte articole asemanatoare

  • Este copilul tău pregătit de grădiniţă?

    Este copilul tău pregătit de grădiniţă?

    Miercuri, 21 Octombrie, 2015 13:15

    Fie că ai copilul acasă sau la creşă, cu siguranţă te gândeşti că anii de grădiniţă se apropie. Este copilul tău pregătit să facă pasul cel mare?Iată semnele pe care să le urmăreşti. ...

  • Grădinița: când și de ce e benefic să trimiți copilul la grădi?

    Grădinița: când și de ce e benefic să trimiți copilul la grădi?

    Marti, 14 Iulie, 2015 12:26

    Trei ani este vârsta la care copilul începe, de obicei, grădiniţă. Aceasta este vârsta optimă la care micuţul poate suporta să îşi părăsească mămica temporar. La frumoasa şi frag ...

  • Astenia de primăvară la copii

    Astenia de primăvară la copii

    Joi, 12 Martie, 2015 12:50

    Astenia de primăvară este o stare – nu o boală - la fel de comună printre copii la fel ca printre adulţi. Primăvara este anotimpul schimbărilor! Pe de-o parte natura revine la viaţă, iar pe de alta, ...

  • Sportul la copii: când și de care?

    Sportul la copii: când și de care?

    Luni, 16 Februarie, 2015 12:19

    Voleiul şi baschetul sunt sporturi care îţi ajută copilul să crească în înălţime, iar mersul pe role nu este recomandat micuţilor până în 6 ani pentru că, spun doctorii, le af ...

  • Cum recunoști scarlatina la copilul tău (VIDEO)

    Cum recunoști scarlatina la copilul tău (VIDEO)

    Luni, 20 Octombrie, 2014 12:59

    Scarlatina este cauzată de o infecție streptococică. Extrem de contagioasă, scarlatina este în teorie ușor de recunoscut, dar mulți părinți confundă erupția ca caracterizează scarlatina cu o reacți ...

  • Când copilul tău agresat fizic sau emoţional la grădiniță

    Când copilul tău agresat fizic sau emoţional la grădiniță

    Luni, 22 Septembrie, 2014 10:26

    Plânge doar când îi spui că e timpul să meargă la grădi, vine acasă julit și plin de vănâtăi pe care nu le poate explica prea bine, are schimbări bruște de comportament? Sunt tot at ...

  • Trei jocuri care dezvoltă gândirea logică a copilului

    Trei jocuri care dezvoltă gândirea logică a copilului

    Marti, 09 Septembrie, 2014 13:10

    În preajma intrării la grădiniță, copilul tău devine mai sigur pe el și începe să raționeze. Îi place să aleagă între două variante și este preocupat să facă lucrurile bine și ...

  • Desenele făcute de copii la vârsta de 4 ani sunt un indicator al inteligenţei

    Desenele făcute de copii la vârsta de 4 ani sunt un indicator al inteligenţei

    Miercuri, 20 August, 2014 10:21

    Copiii care la patru ani pot desena corect un om au şanse mai mari de a se dovedi mai inteligenţi la vârsta adolescenţei, spun cercetătorii de la King’s College London, care au analizat peste 15.000 ...

  • Cum să-ţi înveţi copilul să împartă cu alţii

    Cum să-ţi înveţi copilul să împartă cu alţii

    Joi, 31 Iulie, 2014 13:09

    Parintii sunt modelele copiilor si la capitolul generozitate. A imparti cu ceilalti nu este acelasi lucru cu a darui, prin urmare, trebuie sa facem copilul sa inteleaga care este dife­renta, intrucat asa-zisul e ...

  • Copilul tău mănâncă prea mult ? Află ce trebuie să faci

    Copilul tău mănâncă prea mult ? Află ce trebuie să faci

    Marti, 29 Iulie, 2014 10:29

    Creșterea fizică copiilor este remarcabilă, mai ales în primul an, atunci când un bebeluș își dublează greutatea de nașterere în primele 4-5 luni, apoi și-o triplează, până la ...

  • Cum alegem o şcoală de limbi străine pentru copilul nostru ?

    Cum alegem o şcoală de limbi străine pentru copilul nostru ?

    Marti, 22 Iulie, 2014 13:00

    5 criterii pentru alegerea unei scoli de limbi straine Este extraordinar sa fii inscris la un curs de limbi straine, cel putin asa spun toate studiile. Copilul face parte din elita clasei daca este inscris la o s ...

  • Mesajele ascunse din cărţile pentru copii

    Mesajele ascunse din cărţile pentru copii

    Miercuri, 02 Iulie, 2014 21:39

    Câţi dintre noi au fost fascinaţi, în copilărie, de frumoasa Albă ca Zăpada şi s-au înfiorat de planul malefic al mamei sale vitrege? O lectură la maturitate ar putea releva că cele două n ...

  • Vaccinarea copiilor, un aspect sensibil

    Vaccinarea copiilor, un aspect sensibil

    Marti, 01 Iulie, 2014 17:30

    Vaccinarea copiilor - un aspect sensibil, în care responsabilitatea deciziei revine părinţilor. Bineînţeles, copiii se tem de vaccinuri. Când ajung destul de măricei, & ...

  • Mare grijă ! Laringita poate deveni o urgenţă pediatrică

    Mare grijă ! Laringita poate deveni o urgenţă pediatrică

    Duminica, 29 Iunie, 2014 14:19

    Vremea capricioasă din ultima vreme își pune amprenta asupra organismului, declanșând diverse probleme. Una dintre acestea este laringita, care este destul de gravă când vine vorba de cei mici, ...

  • Cum să ai un copil creativ

    Cum să ai un copil creativ

    Duminica, 22 Iunie, 2014 16:03

    Mai orice jucarie la aceasta varsta e un prilej de bucurie. Prin urmare, daca stimulam copilul sa fie creativ, sarcina noastra pare a fi cat se poate de usoara, caci fara investitii mari ii putem aduce multa fericir ...

  • Ataşamentul copiilor faţă de obiecte

    Ataşamentul copiilor faţă de obiecte

    Marti, 03 Iunie, 2014 12:30

    Este justificata ingrijorarea unor parinti legata de atasamentul prelungit al copilului lor fata de anumite jucarii sau obiecte? Fie ca este vorba de un ursulet, de o papusica, de o paturica sau de o pernuta de d ...

  • Depresia în rândul copiilor şi adolescenţilor

    Depresia în rândul copiilor şi adolescenţilor

    Marti, 20 Mai, 2014 12:29

    La nivel mondial, tot mai mulţi copii şi adolescenşi între 10 şi 19 ani suferă de această boală numită generic ,,depresie’’. În România, situaţia este din ce în ce ...

  • 7% din copiii şi adolescenţii de la noi suferă de ADHD

    7% din copiii şi adolescenţii de la noi suferă de ADHD

    Miercuri, 27 Noiembrie, 2013 15:22

    ADHD este o afecţiune de care suferă aproximativ 7% din copiii şi adolescenţii de la noi din ţară. Specialiştii spun că tulburarea este mult mai frecventă la băieţi decât la fete.Cum î ...

  • Jucăriile stimulează inteligenţa copiilor

    Jucăriile stimulează inteligenţa copiilor

    Joi, 24 Octombrie, 2013 15:10

    Jucariile par a fi simple accesorii, dar sunt elemente esentiale ale dezvoltarii rationale si emotionale, nelipsite din orice cultura. Pentru majoritatea copiilor, jucariile reprezinta centrul atentiei si al activit ...

  • Detalii zguduitoare despre fetița de 4 ani găsită într-o tabără de țigani

    Detalii zguduitoare despre fetița de 4 ani găsită într-o tabără de țigani

    Joi, 24 Octombrie, 2013 15:03

    Fetiţă de 4 ani a fost găsită de autorităţile elene într-o tabără de rromi, iar aşa-zişii părinţi aveau acte false pentru minoră. Cea care s-a dat drept mama copilei susţine acum că i-ar fi fost ...


Au apărut primele imagini cu Nicolae Ioţcu în momentul flagrantului DNA, şi ...

STIREA ZILEI - Sambata, 29 Aprilie, 2017 19:17

Au apărut primele imagini cu Nicolae Ioţcu în momentul flagrantului DNA, şi  ... Au apărut imaginile "detailate" filmate de DNA Timișoara în momentul când a fost prins în flagrant Nicolae Ioțcu în faţa vilei sale din localitatea Vladimirescu, la vremea respectivă președinte a Consiliului Județean Arad, după ce, ...

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

CULINAR - CELE MAI ACCESATE

  1. Ciorba rusească Soleanca Ciorba rusească Soleanca
    Joi, 29 Mai, 2014 12:38 | 65215 ori

  2. Salata de bocconcini cu rosii Salata de bocconcini cu rosii
    Sambata, 29 Iunie, 2013 12:20 | 24955 ori

  3. Prăjitură în straturi cu biscuiți Oreo Prăjitură în straturi cu biscuiți Oreo
    Luni, 21 Iulie, 2014 15:06 | 14895 ori

  4. Cotlet de porc cu sos de rosii Cotlet de porc cu sos de rosii
    Luni, 08 Iulie, 2013 22:00 | 8714 ori

  5. Prăjitură de piersici cu fundul în sus Prăjitură de piersici cu fundul în sus
    Miercuri, 09 Iulie, 2014 09:14 | 6505 ori

SANATATE - CELE MAI ACCESATE

  1. Bautura care te ajută să obţii un abdomen plat şi să slăbeşti aproape 7 kilograme într-o lună Bautura care te ajută să obţii un abdomen plat şi să slăbeşti aproape 7 kilograme într-o lună
    Luni, 23 Decembrie, 2013 12:04 | 35841 ori

  2. Cat timp trebuie sa dureze o partida de sex reusita Cat timp trebuie sa dureze o partida de sex reusita
    Miercuri, 10 Iulie, 2013 13:49 | 35110 ori

  3. Cum sa-ti duci iubitul in pragul extazului Cum sa-ti duci iubitul in pragul extazului
    Miercuri, 10 Iulie, 2013 13:47 | 29183 ori

  4. Cele mai frumoase complimente pentru o femeie Cele mai frumoase complimente pentru o femeie
    Joi, 28 Mai, 2015 11:57 | 24612 ori

  5. Sex cu şi fără prezervativ: diferenţe şi riscuri Sex cu şi fără prezervativ: diferenţe şi riscuri
    Joi, 11 Iunie, 2015 13:18 | 12920 ori

COPII - CELE MAI ACCESATE

  1. Noul anul scolar va începe pe 16 septembrie. Vezi calendarul complet Noul anul scolar va începe pe 16 septembrie. Vezi calendarul complet
    Miercuri, 04 Septembrie, 2013 14:49 | 42651 ori

  2. Fată sau băiat ? Iată cum poţi intui sexul bebeluşului Fată sau băiat ? Iată cum poţi intui sexul bebeluşului
    Miercuri, 13 August, 2014 13:43 | 21814 ori

  3. Cafeaua inhibă fertilitatea masculină, în timp ce alcoolul o stimulează Cafeaua inhibă fertilitatea masculină, în timp ce alcoolul o stimulează
    Marti, 21 Octombrie, 2014 11:54 | 15941 ori

  4. Ce înseamnă să rămâi însărcinată între 40-50 de ani Ce înseamnă să rămâi însărcinată între 40-50 de ani
    Marti, 10 Martie, 2015 15:25 | 9662 ori

  5. O metodă simplă de atenuare a riscului de depresie postnatală O metodă simplă de atenuare a riscului de depresie postnatală
    Marti, 05 August, 2014 12:50 | 7651 ori

IT - CELE MAI ACCESATE

  1. Cum afli numărul de telefon al unei persoane care te sună cu număr ascuns Cum afli numărul de telefon al unei persoane care te sună cu număr ascuns
    Vineri, 06 Septembrie, 2013 11:29 | 15912 ori

  2. Primele note pentru Grand Theft Auto V (VIDEO) Primele note pentru Grand Theft Auto V (VIDEO)
    Vineri, 30 Mai, 2014 12:14 | 15756 ori

  3. Ce se întâmplă de fapt când bateria telefonului tău se descarcă complet Ce se întâmplă de fapt când bateria telefonului tău se descarcă complet
    Marti, 10 Septembrie, 2013 12:02 | 12397 ori

  4. Adio TELEFOANELOR CU ECRAN! Un director de la GOOGLE dezvăluie cum vor arăta în viitor Adio TELEFOANELOR CU ECRAN! Un director de la GOOGLE dezvăluie cum vor arăta în viitor
    Joi, 12 Decembrie, 2013 14:04 | 9355 ori

  5. Ce se va întâmpla cu piaţa internetului mobil în 2014 Ce se va întâmpla cu piaţa internetului mobil în 2014
    Marti, 15 Octombrie, 2013 15:07 | 9008 ori

TURISM - CELE MAI ACCESATE ARTICOLE

  1. Unde mergem în weekend: Ştrandul de la Şofronea Unde mergem în weekend: Ştrandul de la Şofronea
    Joi, 22 Mai, 2014 11:49 | 3652 ori

  2. Am fost pe lacul cu cea mai limpede apă din lume Am fost pe lacul cu cea mai limpede apă din lume
    Vineri, 07 Martie, 2014 16:52 | 3040 ori

  3. Oraşe superbe de vizitat în Italia Oraşe superbe de vizitat în Italia
    Joi, 12 Iunie, 2014 14:30 | 2463 ori

  4. Rezervaţii naturale din Banat şi Crişana Rezervaţii naturale din Banat şi Crişana
    Luni, 28 Aprilie, 2014 12:15 | 2248 ori

  5. VENIŢI CU NOI ARAD: Următoarele Drumeţii VENIŢI CU NOI ARAD: Următoarele Drumeţii
    Luni, 19 Mai, 2014 12:27 | 2163 ori