Sfaturi pentru o bună recuperare după cezariană

Sfaturi pentru o bună recuperare după cezariană

Redactia Nastere Comentarii  Recomanda pe Facebook Recomanda pe Twitter
Joi, 19 Septembrie, 2013 14:35 5876 vizualizari Tiparire
Sfaturi pentru o bună recuperare după cezarianăOperaţia de cezariană este una foarte serioasă şi destul de complicată. 

Organismul are nevoie de mai mult timp pentru a se reface decât după o naştere normală. Unele mămici se simt pe deplin refăcute după 6-8 săptămâni, în timp ce altele se resimt după operaţie şi la 3 luni. Recuperarea este influenţată de mai mulţi factori: vârsta mamei, fire, numărul de naşteri anterioare etc. Iată câteva sfaturi de care trebuie să ţii cont!

Este normal să sângerez?

Deşi nu ai născut vaginal, vei pierde sânge după naştere. Eliminarea lohiilor poate dura şi 6 săptămâni. În primele zile după naştere, vei pierde sânge mai abundent (ceva mai mult decât în primele zile ale ciclului). Nu folosi tampoane intrauterine!! Dacă sângerezi atât de mult încât trebuie să schimbi absorbantul la fiecare oră vorbeşte imediat cu medicul tău ginecolog.

Pot să alăptez după cezariană?

Bebeluşii care vin pe lume prin cezariana sunt ceva mai ameţiţi şi mai puţin activi în primele zile, mai ales dacă mama a primit mai multe anestezice în timpul operaţiei. Asta face alăptarea mai dificilă, mai ales că şi lactaţia se instalează ceva mai greu. Alăptarea este însă posibilă şi permisă.

Când pot face sport după cezariană?

În general, după o naştere vaginală, medicii recomandă un repaos de cel puţin 6 săptămâni. Recuperarea după cezariană durează ceva mai mult, pentru că musculatura are nevoie de mai mult timp pentru a se reface. Şi, oricum, nu te gândi că prima oară când te vei duce la sala te vei antrena cum o făceai înainte de a rămâne însărcinată. Vei începe cu exerciţii foarte uşoare, pentru a da timp corpului şi musculaturii încercate de operaţie să se adapteze. O repriză de sport nu va dura mai mult de 10 minute într-o primă fază.

Când pot face sex din nou?

Întrebarea este pusă, de fapt, mai mult de către bărbaţi. Femeile îşi întreabă medicul, dar rareori curiozitatea le aparţine. Puţine mame, fie că au născut vaginal, fie prin cezariană, aşteaptă cu nerăbdare momentul reluării relaţiilor sexuale. Ele sunt mai degrabă obosite şi anxioase şi simt încă disconfort după epiziotomie sau tăietura din timpul operaţiei de cezariană, chiar şi după primele 6 săptămâni. În teorie, cam după o lună şi jumătate relaţiile sexuale sunt permise, în cazul în care nu au apărut complicaţii în urma naşterii. Dar sunt cazuri în care pot trece mai mult de 2-3 luni până să te gândeşti din nou (cu poftă) la sex.

Cât timp trebuie să treacă până la o nouă sarcină?

Specialiştii recomandă ca după o cezariană, următoarea naştere să nu se petreacă mai devreme de 18 luni, dar sunt multe cazuri în care a doua sarcină survine mult mai devreme decât recomandă specialiştii. Femeile care nasc prin cezariana pierd mai multe sânge decât cele care au născut vaginal şi sunt, de obicei, anemice. Iar riscul mare legat de o sarcină survenită la 6-8 luni după naşterea prin cezariană este ruptura uterină (în afară de greutatea mică la naştere a celui de-al doilea bebeluş).

Alte articole asemanatoare

  • 8 sfaturi pentru o naştere calmă şi frumoasă

    8 sfaturi pentru o naştere calmă şi frumoasă

    Marti, 22 Septembrie, 2015 12:47

    Orice vitoare mamă inteligentă vrea să ştie tot ce se poate despre întregul proces, de la spitalizare, despre cum să se asigure că medicul sau moaşa nu vor face nimic împotriva voinţei lor. Din f ...

  • 20 de trucuri pentru un travaliu mai uşor

    20 de trucuri pentru un travaliu mai uşor

    Joi, 25 Iunie, 2015 12:16

    Se apropie ziua cea mare şi eşti nerăbdătoare să îţi ţii bebeluşul în braţe. Însă pe măsură ce se apropie momentul X te simţi tot mai nesigură pe tine şi te cuprinde deseori panică ...

  • Studiu: Problemele de sănătate la care sunt mai predispuşi bebeluşii născuţi prin cezariană

    Studiu: Problemele de sănătate la care sunt mai predispuşi bebeluşii născuţi prin cezariană

    Luni, 15 Iunie, 2015 11:48

    Operația cezariană poate duce la nașterea unor copii vulnerabili la probleme de sănătate cronice cum sunt astmul, diabetul și obezitatea, conform unui studiu publicat în "British Medical Journal", inform ...

  • Lista cu tot ce trebui să ai în bagajul pentru maternitate

    Lista cu tot ce trebui să ai în bagajul pentru maternitate

    Miercuri, 22 Aprilie, 2015 12:25

    Bagajul pentru maternitate ar trebui să fie pregătit la începutul lunii a 7-a de sarcină, indiferent dacă doreşti să naşti natural sau prin operaţie de cezariană, într-o maternitate de stat sau ...

  • Ce părere are Organizaţia Mondială a Sănătăţii despre cezariană

    Ce părere are Organizaţia Mondială a Sănătăţii despre cezariană

    Luni, 13 Aprilie, 2015 10:01

    Operația cezariană trebuie efectuată numai atunci când este "necesară din punct de vedere medical", a susține Organizația Mondială a Sănătății (OMS), regretând faptul că se recurge prea des l ...

  • Abdominoplastia, o soluţie pentru revenirea la vechile dimensiuni după naştere

    Abdominoplastia, o soluţie pentru revenirea la vechile dimensiuni după naştere

    Luni, 30 Martie, 2015 11:33

    Abdominoplastia poate reprezenta o soluţie chirurgicală pentru revenirea la vechile dimensiuni după naştere, având în vedere că, în multe cazuri, nici sportul şi nici un regim alimentar stric ...

  • Naşterea sub apă – avantaje şi dezavantaje

    Naşterea sub apă – avantaje şi dezavantaje

    Miercuri, 11 Martie, 2015 16:23

    Dureri uşoare, travaliu scurt şi un copil sănătos sunt cele mai importante dorinţe ale unei viitoare mămici , înainte dea naşte. Acestea sunt şi motivele pentru care din ce în ce mai multe ...

  • Ginecologul îți spune adevărul despre viaţa după naştere (VIDEO)

    Ginecologul îți spune adevărul despre viaţa după naştere (VIDEO)

    Vineri, 17 Octombrie, 2014 10:19

    Vreme de nouă luni, orice femeie însărcinată se gândește la momentul în care va veni pe lume bebelușul. Puține dintre viitoarele mămici se întreabă ce se întâmplă după a ...

  • Patru metode care te ajută să previi epiziotomia

    Patru metode care te ajută să previi epiziotomia

    Miercuri, 17 Septembrie, 2014 01:31

    Sunt situații în care epiziotomia este necesară. Dacă bebelușul se află în suferință și trebuie expulzat de urgență, dacă este prea mare sau dacă țesutul din jurul vaginului este ”frag ...

  • Nașterea văzută prin ochii ginecologului (VIDEO)

    Nașterea văzută prin ochii ginecologului (VIDEO)

    Luni, 08 Septembrie, 2014 12:29

    Fiecare femeie trăiește momentul nașterii într-un mod cu totul aparte – după 9 luni în care bebelușul a crescut și s-a dezvoltat în interiorul tău și a fost parte din tine, la prorpiu ...

  • Alăptarea reduce riscul de depresie după naștere

    Alăptarea reduce riscul de depresie după naștere

    Miercuri, 27 August, 2014 11:15

    Alăptarea poate reduce la jumătate riscul de depresie post-natală, conform unui amplu studiu realizat de cercetători de la Universitatea din Cambridge, publicat în revista Maternal and Child Health, la car ...

  • O metodă simplă de atenuare a riscului de depresie postnatală

    O metodă simplă de atenuare a riscului de depresie postnatală

    Marti, 05 August, 2014 12:50

    O metodă simplă prin care putem atenua riscul de depresie postnatală, cea mai nouă descoperire a cercetătorilor: femeile care solicită o anestezie epidurală înainte de a naşte sunt mai puţin expuse &i ...

  • Cele mai bune exerciții după naștere (VIDEO)

    Cele mai bune exerciții după naștere (VIDEO)

    Miercuri, 30 Iulie, 2014 13:26

    După naştere cu siguranţă că îți dorești să revii cât mai repede la formele de dinainte. Cori Grămescu îți arată câteva exerciții după naștere, care te ajută să scapi mai repe ...

  • Incontinenţa urinară după naştere

    Incontinenţa urinară după naştere

    Vineri, 18 Iulie, 2014 14:41

    Pe parcursul naşterii, perineul se deschide foarte mult pentru a lăsa bebeluşul să treacă, astfel încât muşchiul slăbeşte. În funcţie de femeie şi de factorii de risc legati de naştere, ...

  • Cinci mituri despre sarcină şi naştere

    Cinci mituri despre sarcină şi naştere

    Vineri, 11 Iulie, 2014 14:57

    1. Un cuplu sanatos care isi doreste un copil nu are nevoie de medic. De ce sa treaca un cuplu pe la doctor inainte de aparitia sarcinii daca tot se stiu sanatosi?! Pai ar ar fi nevoie sa faca acest lucru p ...

  • Riscurile la care te supui când naşti prin cezariană

    Riscurile la care te supui când naşti prin cezariană

    Miercuri, 09 Iulie, 2014 09:33

    Schimbările cauzate de cezariană: Cercetătorii avertizează asupra unui risc neştiut până acum: Un studiu recent stabileşte un alt efect negativ pe care îl au naşterile prin cezariană asupra bebe ...

  • Efectul practicilor medicale asupra naşterii

    Efectul practicilor medicale asupra naşterii

    Vineri, 20 Iunie, 2014 10:03

    Este foarte obisnuit sa nasti la spital, asta se face in mod normal. Ne ghidam pe principiul ca medicii stiu mai bine si ca acolo suntem in siguranta. Dar lucrurile nu stau chiar asa. Se pare ca nasterea naturala in ...

  • Monitorizarea fătului în timpul travaliului

    Monitorizarea fătului în timpul travaliului

    Miercuri, 18 Iunie, 2014 13:35

    Cand isi relateaza nasterile, mamicile povestesc ca „au fost puse la monitor” sau ca „la monitorizare” a reiesit ca bebelusul a intrat in stres fetal. Cu siguranta te-ai intrebat probabil in ...

  • Cinci mituri despre naşterea Lamaze

    Cinci mituri despre naşterea Lamaze

    Miercuri, 18 Iunie, 2014 13:31

    Cand vine vorba despre nasterea naturala, toata lumea se gandeste si la tehnicile Lamaze. Exista nasteri Lazame, tehnici respiratorii Lamaze, jucarii Lamaze! Dar ce este de fapt Lamaze si ce este adevar si exagerare ...

  • Cum previi mastita și cum o tratezi

    Cum previi mastita și cum o tratezi

    Miercuri, 11 Iunie, 2014 15:42

    Mastita este o infecție stafilococică ce poate apărea oricând pe parcursul perioadei în care mama alăptează. Cel mai mare risc îl reprezintă a doua-treia săptămână de viață a bebel ...

  • Simptome de neignorat după naştere

    Simptome de neignorat după naştere

    Marti, 10 Iunie, 2014 15:11

    Sarcina și nașterea îți solicită enorm organismul. Corpul tău trece printr-o serie de schimbări, dintre care unele sunt normale, iar altele nu trebuie ignorate. Uite la ce simptome să fii atentă după ...

  • Avantajele și riscurile naşterii în apă

    Avantajele și riscurile naşterii în apă

    Vineri, 30 Mai, 2014 12:50

    Nasterea in apa, sub denumirea pe care o cunoastem noi in prezent, dateaza din anii ’60, cand „pionierul“ Igor Charkovsky (cercetator sovietic) a pus la punct metoda. Se pare ca acesta s-a inspirat ...

  • Cum ne pregătim de alăptare

    Cum ne pregătim de alăptare

    Joi, 29 Mai, 2014 12:02

    Data naşterii se apropie şi am luat decizia să-mi alăptez bebeluşul. Dar deja îmi pun o mulţime de întrebări: voi putea oare alăpta, laptele meu va fi adaptat nevoilor bebeluşului meu? Din feri ...

  • Anual, peste 15.000 de copii se nasc cu malformaţii

    Anual, peste 15.000 de copii se nasc cu malformaţii

    Miercuri, 27 Noiembrie, 2013 15:11

    ÎNGRIJORĂTOR. În România, numărul copiilor care se nasc cu malformaţii genetice a crescut la aproximativ 15.000 pe an.„Există în prezent, în România, în jur ...


Concurs Național de Teatru și Eseuri la Macea

STIREA ZILEI - Joi, 30 Iunie, 2016 20:57

Concurs Național de Teatru și Eseuri la Macea    În perioada 3 - 6 iulie va avea loc, la Macea, a V-a ediție a Concursului Național de Interpretare Teatrală “ Teatrix”. Luni, 4 iulie, la Căminul Cultural Macea, de la orele 9.00 - 11.00 se va desfășura concursul de eseuri, co ...

ABONARE LA NEWSLETTER

Introduceti adresa dvs de email:
   

CULINAR - CELE MAI ACCESATE

  1. Ciorba rusească Soleanca Ciorba rusească Soleanca
    Joi, 29 Mai, 2014 12:38 | 37083 ori

  2. Salata de bocconcini cu rosii Salata de bocconcini cu rosii
    Sambata, 29 Iunie, 2013 12:20 | 22993 ori

  3. Prăjitură în straturi cu biscuiți Oreo Prăjitură în straturi cu biscuiți Oreo
    Luni, 21 Iulie, 2014 15:06 | 9476 ori

  4. Cotlet de porc cu sos de rosii Cotlet de porc cu sos de rosii
    Luni, 08 Iulie, 2013 22:00 | 4443 ori

  5. Budinca de branza cu ceapa si sunca Budinca de branza cu ceapa si sunca
    Luni, 08 Iulie, 2013 21:41 | 3865 ori

SANATATE - CELE MAI ACCESATE

  1. Bautura care te ajută să obţii un abdomen plat şi să slăbeşti aproape 7 kilograme într-o lună Bautura care te ajută să obţii un abdomen plat şi să slăbeşti aproape 7 kilograme într-o lună
    Luni, 23 Decembrie, 2013 12:04 | 28710 ori

  2. Cat timp trebuie sa dureze o partida de sex reusita Cat timp trebuie sa dureze o partida de sex reusita
    Miercuri, 10 Iulie, 2013 13:49 | 26927 ori

  3. Cum sa-ti duci iubitul in pragul extazului Cum sa-ti duci iubitul in pragul extazului
    Miercuri, 10 Iulie, 2013 13:47 | 16012 ori

  4. Cele mai frumoase complimente pentru o femeie Cele mai frumoase complimente pentru o femeie
    Joi, 28 Mai, 2015 11:57 | 13357 ori

  5. Sex cu şi fără prezervativ: diferenţe şi riscuri Sex cu şi fără prezervativ: diferenţe şi riscuri
    Joi, 11 Iunie, 2015 13:18 | 5543 ori

COPII - CELE MAI ACCESATE

  1. Noul anul scolar va începe pe 16 septembrie. Vezi calendarul complet Noul anul scolar va începe pe 16 septembrie. Vezi calendarul complet
    Miercuri, 04 Septembrie, 2013 14:49 | 41979 ori

  2. Fată sau băiat ? Iată cum poţi intui sexul bebeluşului Fată sau băiat ? Iată cum poţi intui sexul bebeluşului
    Miercuri, 13 August, 2014 13:43 | 10554 ori

  3. Sfaturi pentru o bună recuperare după cezariană Sfaturi pentru o bună recuperare după cezariană
    Joi, 19 Septembrie, 2013 14:35 | 5875 ori

  4. 5 tipuri de mic dejun sănătos si consistent 5 tipuri de mic dejun sănătos si consistent
    Marti, 01 Octombrie, 2013 11:53 | 4283 ori

  5. Când este prea târziu pentru a face un copil Când este prea târziu pentru a face un copil
    Marti, 03 Decembrie, 2013 15:20 | 4174 ori

TURISM - CELE MAI ACCESATE ARTICOLE

  1. Am fost pe lacul cu cea mai limpede apă din lume Am fost pe lacul cu cea mai limpede apă din lume
    Vineri, 07 Martie, 2014 16:52 | 2450 ori

  2. Rezervaţii naturale din Banat şi Crişana Rezervaţii naturale din Banat şi Crişana
    Luni, 28 Aprilie, 2014 12:15 | 1935 ori

  3. Unde mergem în weekend: Ştrandul de la Şofronea Unde mergem în weekend: Ştrandul de la Şofronea
    Joi, 22 Mai, 2014 11:49 | 1930 ori

  4. Oraşe superbe de vizitat în Italia Oraşe superbe de vizitat în Italia
    Joi, 12 Iunie, 2014 14:30 | 1653 ori

  5. VENIŢI CU NOI ARAD: Următoarele Drumeţii VENIŢI CU NOI ARAD: Următoarele Drumeţii
    Luni, 19 Mai, 2014 12:27 | 1596 ori